Лёд + зомби
Хочу отыграть Фиаско по шаблону Лёд с плагином Зомби.
Но еще есть подвисшее Эхо Пламени, База, плейтест Kingdom, планируемая кампания DW, на подходе Durance и где-то смутно еще хочется Эзо и 3:16. А надо работать над AW и просто работать.
Нет у кого лайфхака, чтобы спать по часу в день?
Но еще есть подвисшее Эхо Пламени, База, плейтест Kingdom, планируемая кампания DW, на подходе Durance и где-то смутно еще хочется Эзо и 3:16. А надо работать над AW и просто работать.
Нет у кого лайфхака, чтобы спать по часу в день?
11 комментариев
Мы успешно использовали вот что:
1) Спать днем, часа в два-четыре, когда хочется спать, но не более двадцати минут. Взял с лайфхакер.ком, там же и обоснования, можно поискать у меня в г+, если надо.
2) Включать релаксационные аутотрансовые начитки в наушшниках. Можно на эти 20 минут, можно вечером, засыпая, глядя как ты из транса выводишься. Жаки нормально, отключилась-включилась, расчетное время — те самые 20 минут, а я продолжал спать.
3) Программки, которые будят тебя в RЕМе. «Sleep like android» в моем случае.
4) Матэ. Счас будем пробовать, но вроде как способствует.
в каждом несколько периодов «короткого сна» 15-20 минут и один период основного сна в несколько часов. Максимальный «левел» шесть коротких промежутков и без основного. И да, главная пакость в том, что время фиксированное, пропускаешь — сразу начинаешь засыпать.
muzebra.com/l/6qqgyowhonu/